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Schwarzenbek (LOZ). Der TSV Schwarzenbek informiert über freie Plätze bei den folgenden Angeboten:

Anpfiff der Sommerferien 2018

Ihr seid alle herzlich eingeladen, am Samstag, den 07. Juli 2018, pünktlich zum Anpfiff der Sommerferien 2018, am Gottesdienst in der Sporthalle Buschkoppel I teilzunehmen. Der Gottesdienst startet um 11:00 Uhr und ist eine Veranstaltung des TSV Schwarzenbek, der Ev.- Luth. Kirchengemeine Schwarzenbek und der katholischen Kirchengemeinde St. Michael Schwarzenbek.

16. Kinder- und Jugendsportwoche im TSV Schwarzenbek

Unter dem Motto “Sport für alle“ startet am 13. August 2018 (6. Ferienwoche) die 16. Kinder- und Jugendsportwoche. Diese Woche bietet ein offenes Spiel- und Sportangebot für alle Kinder und Jugendliche. Angeboten wird unter anderem Handball, Fußball, Floorball und auch neue Trendsportarten, wie z.B. Headis und Kinball. Von Montag bis Freitag können die Kinder von 10:00 – 12:00 Uhr und von 15:00 – 17:00 Uhr in die Sporthalle Buschkoppel I kommen und sich austoben.

Yoga im TSV Schwarzenbek

Im Yoga wollen wir versuchen, durch verschiedene Übungsreihen mit Aufwärmung, Tiefenentspannung, Meditation und spezieller Atemschulung eine intensive Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen. Wir entspannen durch Meditation und lernen das Loslassen und Bündeln des Geistes. In den Yoga- Kursen erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper allgemein stärken und entspannen, Ihr Nervenkostüm entlasten und stärken, Ihr Immunsystem aufbauen und sich fit halten können. Nach den Sommerferien starten zwei neue Yoga- Kurse. Am Donnerstag, den 23. August 2018 startet zu einem „Yoga am Abend“ und am Freitag, den 24. August 2018 startet „Yoga am Mittag“. Yoga am Abend findet von 20:00 – 21:15 Uhr statt und kostet für Mitglieder des Vereins 55 € und für Gäste 67€. Yoga am Freitagmittag findet von 12:30 Uhr bis 13:45 Uhr statt und kostet für Mitglieder 55 € und für Gäste 69€. Beide Kurse werden von Trainerin Melany Matthiessen im Gymnastikraum der Sporthalle Buschkoppel I geleitet.

Faszientraining

Faszien, dieser Begriff ist seit einiger Zeit in aller Munde und hat zu unserem altbekannten Bindegewebe deutlich an Bedeutung und Wichtigkeit gewonnen. Unsere Faszie ist ein fasziales Netzwerk, das unseren gesamten Körper durchzieht und umgibt und alles miteinander verbindet. Die Optik und das Gefühl von Dynamik und Vitalität hängen ganz stark mit dem Zustand des faszialen Netzwerkes zusammen. Wie Ihr diese trainieren, unterstützen und positiv beeinflussen könnt, lernt Ihr in diesem 5er Block kennen. Der Kurs startet am 27.August (5 Termine) von 17:15 – 18:15 Uhr in Compehalle. Die Kosten für Mitglieder betragen 25€ und für Gäste 31€.

Weitere Informationen und Anmeldung ab sofort in der Geschäftsstelle unter 04151-7932 oder im Internet unter  www.tsv-schwarzenbek.de.

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