"Dynamic Flow Dance" beim LSV

Foto: hfr
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Lauenburg (LOZ). Am Mittwoch, 25. Mai, startet von 17 bis 18 Uhr ein neues Kursangebot in der LSV-Halle. Übungsleiterin Anja Brocks bietet "Dynamic Flow Dance" an. Jeder, der Spaß an Rhythmus und Musik hat, ist herzlich willkommen.

"Dynamic Flow Dance" nach der Energy Dance Methode ist ein Körper- und Bewegungstraining, bei dem die Teilnehmer ohne Choreografie in einen abwechslungsreichen Bewegungsablauf geführt werden. Es werden keine Takte gezählt und keine Schrittfolgen gelernt. Zusätzlich motiviert die ausdrucksstarke, immer unterschiedliche Musik. Ruhige bis auspowernde Bewegungen sorgen für nachhaltige Fitness, Kraft und Beweglichkeit. Das Herz-Kreislaufsystem, die Muskulatur, die Körperwahrnehmung und die Koordination werden optimal trainiert.

Mitglieder Turnen kostenlos, Nichtmitglieder zahlen 50 Euro für eine 10er Karte. Bezahlung vor Ort. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Kurznachrichten Sport


Aquafitness Kurse starten
Es kann endlich wieder losgehen mit den beliebten Aquafitness Kursen des VfL Geesthacht im Schwimmbad der Vamed Klinik. Für alle Wasserbegeisterten starten am Dienstag, 7. Juni, und Montag, 13. Juni, verschiedene Aquafitness Kurse. Die Kursbeschreibungen und Informationen sind unter www.vfl-geesthacht.de zu finden.  Gerne berät auch das Team der VfL-Sportzentrale bei der Kursauswahl. Anmeldungen sind per E-Mail an info@vfl-geesthacht.de oder telefonisch unter 04152 / 931 40 20 möglich.


Neues aus der MSV
Ab sofort bietet die Möllner Sportvereinigung wieder die Möglichkeit, montags um 17 Uhr auf dem Schulberg in Mölln, das deutsche Sportabzeichen abzulegen. Die Prüferinnen und Prüfer freuen sich auf viele motivierte Sportlerinnen und Sportler.


JHV Spielfreunde Fitzen
Am Freitag, 10. Juni, um 20 Uhr findet die Jahreshauptversammlung der Spielfreunde Fitzen in Möllers Gasthof, Fitzen statt. Zur Wahl stehen der 1. Vorsitzender/e, Schriftführer/-in und ein Beisitzer/-in sowie ein Kasserprüfer/-in.


 

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