Mit Hula-Hoop in Schwung kommen

Lesezeit: 1 Minuten

Veröffentlicht: 16. Februar 2023

Lauenburg (LOZ). Dienstags um 18 Uhr bietet die Lauenburger Sportvereinigung in der Hasenberghalle II den Trendsport Hula-Hoop für Anfänger und Fortgeschrittene an.

Viele kennen ihn noch aus der Kindheit, nun ist er in die Sporthalle zurückgekehrt: der Hula-Hoop-Reifen. Beim Hula-Hoop-Workout wird die Core Muskulatur, insbesondere die Taille, sowie die Ausdauer und Koordination trainiert.

Wenn vorhanden, sollte der eigene Hula-Hoop-Reifen mitgebracht werden. Außerdem ein Handtuch und ein Getränk. Die Trainerin empfiehlt eng anliegende Sportkleidung (bauchfrei ist auch möglich).

Für Vereinsmitglieder ist das Training kostenlos. Nichtmitglieder zahlen für einen 10er Kursus 50 Euro. Anmeldung mit Kontaktdaten an Trainerin Jennifer Hoffmann per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder telefonisch unter 0151 / 24 10 30 48.

Kurznachrichten Sport

Neue Kursangebote beginnen im April
Regelmäßiger Sport hält fit, jung und gesund. Der VfL Geesthacht startet ab April mit einem umfangreichen Kursprogramm für Mitglieder und Externe. Kursangebote wie zum Beispiel: Aquafitness, Crosstraining, Feldenkrais, Fitnessboxen, Präventionssportangebote, Yoga und viele weitere können ab sofort gebucht werden. Kursbeschreibungen und Informationen erfolgen über die VfL-Sportzentrale per E-Mail an info@vfl-geesthacht.de oder telefonisch unter 04152 / 931 40 20. Gerne berät das Team der VfL Sportzentrale bei der Kursauswahl. Eine Übersicht der Kursangebote ist unter www.vfl-geesthacht.de zu finden. Auf Grund der begrenzten Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich. Bei der Vielzahl der Sportangebote ist für jeden das richtige Sportangebot dabei. Die ausgebildeten Trainer freuen sich auf neue und bekannte Gesichter.

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